集団の中で孤立を感じるあなたへ

先月Facebookで見つけたイベントに初めて参加して、そのつながりで今月もイベントに参加させていただきました。 とても素敵な会でした。 20人ほどの集まりでそのうち私が知っていたのは前回の会に来られていたお二方だけで、あとは初めましての方ばかり。他…

当事者意識を持てない、ところからすでに生きづらさは始まっている

「自分が当事者かどうかわからない」「自分なんかが当事者を名乗るのははばかられる」という言葉をよく耳にするので、ちょいと「当事者(意識)」について書いておこうと思います。 今回わたしが書いていくのは法律用語ではなく福祉用語としての「当事者」で…

ちゃんとしたいけどできない人と、ちゃんとしてるのに恐れている人たち

ぐるりのこと。 [DVD] 出版社/メーカー: VAP,INC(VAP)(D) 発売日: 2009/02/25 メディア: DVD 購入: 6人 クリック: 147回 この商品を含むブログ (302件) を見る 【1993年、小さな出版社に勤める妻・翔子と生活力に乏しい夫・カナオは第一子の誕生を控え幸せな…

傾聴読書会を開きます 10/28

傾聴読書会を開きます。主催です。 葛飾区のシェアハウスにて。定員20名です。来て。 傾聴読書会専用ホームページ →https://keityoudokusyo.amebaownd.com 傾聴読書会ブログ 課題本『愛するということ』を読み解く!→https://keityoudokusyo.hatenadiary.jp/…

子育てという、自分とかけ離れた人の気持ちほど理解するのは難しいんだけど

それでも「わかろうとすること」は大切だし、そのために「わかってもらいたいと伝え続けること」も同じくらい大切であり必要なことだと思う。最近の風潮として当事者が非当事者側に理解することを求め、そうしないことが悪だ、みたいなのが見えると悲しい。…

読書会に行ってきた話

来月初旬に読書会を開こうと思っておりまして、私自身読書会なるものに参加したことがないので先日初心者向けの会に参加してまいりました。 渋谷にあるブックカフェで、お昼のオープンする時間までの間貸し切りで開かれたその会は、参加者4人とファシリテー…

あなたが「男だから/女だから」他者を傷つけるし自分も傷つくことがある。だからといって「あなた」を辞める必要はない

『BEASTARS』(既刊10巻) 擬人化された動物たちの学園生活を描いています。 肉食でハイイロオオカミのレゴシが草食でウサギの少女ハルに恋をした。 生れながら捕食する側であるレゴシがいくら恋愛感情だと思ったところで狩猟本能にとらえられてしまう。そし…

みんなが自分の生きづらさを言い合える社会に

先日のメンヘラ会に行った時に私が一番聞いた言葉が「メンヘラの定義ってなに?」と「自分はメンヘラではない」でした。 この言葉がもつ意味を考えると発した人たち(多数派、健常者)の抱えている感情が見えてきます。それは「不安」です。 だったらメンヘ…

読書会を開きます

9月後半に読書会を開きたいと思います。 いちおう私が主催している「生きづらさ研究会」提供、みたいな形になると思います。「生きづらさ」という言葉を付けようかどうかも考え中。 進行役はうちの会関係なく「本が好き、こんな読書会を開いてみたい!」と思…

メンヘラ会に参加してきた話

すごかった。とにかくすごかった。 ふだん様々なイベントが行われているカフェで「メンヘラ会」が開かれたので行ってまいりました。 ほとんどの方がフェイスブックからの参加で、イベントやセミナーをやられているような方たちが多いみたいでした。 始まって…

居場所データベースといきづらさ研究会の今後について考える

昨日は私の主催する「生きづらさ研究会」の第6回目でしたが、第2回目以来の「参加者ゼロ」でした。 めっちゃいい部屋だったのに〜。また使おう。 麻布十番納涼まつりのにぎやかな声が聞こえる中、「居場所データベース」と「生きづらさ研究会」について考え…

メンヘラ談義 まとめてみた

先日ツイッター上で行われたメンヘラ談義をざっくりとまとめてみました。 ぎりさん 「メンヘラ」という言葉を自分に使うとき、メリットデメリットを理解してうまく利用して自分の生きやすさへとつなげていく、そうしたやり方もあるんですよね。 そうかと思え…

生きづらさ研究会があなたにあげられるもの

相談できる場と仲間 回復への道筋 社会的承認 1.相談できる場と仲間。 何かの会に参加するとだいたいこれがありますよね。同じような目的や意識を持った人たちで集まれる安心感、連帯感。生きづらさ研究会は「生きづらさ」という漠然とした、だからこそユル…

アイドルの文章を読んで自分のやりたかったことに気づかされる

【周囲の期待に応えていけば、手っ取り早く自分の居場所を確保することができます。でも、その行動が自分の本意でなければ、自分にとって居心地のいい場所にはならないんです。そのことに気づいた私は、まずは仕事でも人間関係でも無理をしないことにしまし…

メンヘラに対する思いを聞いたのでまとめてみた ①

【ここでしっかり感じて欲しいのは「メンヘラ」と「あなた」は違うということだ。 自傷自虐をしたり依存をしたり、そういった苦しみ・生きづらさの部分を周りが肯定しなかったからといってそれはあなた自身を肯定しない、価値がないと言っているわけではない…

メンヘラについて私が思うこと その一

なぜ次回の生きづらさ研究会のテーマにメンヘラを選んだのか、メンヘラについて私自身どう思っているのか、色々な思いがあって簡単には書けない。なのでしばらくその都度思ったことを書いていこうと思う。簡単でないという気持ちから「その一」なんて逃げの…

第4回生きづらさ研究会参加者とのチャットその3〜「当たり前と、そうじゃない生きづらさ」

ナトリウム 誰かから見たら楽しそうっていうのはほんとに生きづらいと思います。一番言われるのは「精神病に見えない」って頑なに言われることです。遠回しに「甘えでは?仮病か?」って言われているような気になるので辛いです。カミングアウトしているのに…

第4回生きづらさ研究会参加者とのチャットその2〜「恋愛依存」「不安と焦り」

今回は前回にひき続き第4回生きづらさ研究会に参加していただいたリンさんとのチャットの内容を載せていきます。 ご自身の恋愛について語っていただきました。 ぎりさん ちょうど昨日、同じ参加者のいなみさんともチャットしていました(いなみさんとのチャ…

第4回生きづらさ研究会参加者とのチャット その1〜執着しない・メンヘラ・生と死

第四回生きづらさ研究会テーマ「家庭」「恋愛依存」に参加していただいたいなみさんとのその後のチャットのやり取りをお送りします。 ぎりさん 体調はいかがですか? いなみ 今日は病院に行って無事薬補充できて比較的穏やかに過ごせてます。 ぎりさん それ…

彼女とメンタルクリニックに行ってきた話

「このままだと本当に死んでしまう。今日はホントにヤバかった」 最近かなり調子が悪そうではたから見てもかなりキテるなと思っていた。そしたら先日本人が「今度いっしょに病院行ってくれる?」と聞いてきたので(いよいよヤバそうだな)と思い付き添うこと…

日常への帰還〜アスリートと宇宙飛行士の当事者研究

『日常への帰還 〜アスリートと宇宙飛行士の当事者研究』と題した、当事者研究の第一人者である熊谷晋一郎先生企画のシンポジウムに行ってきました。 えーとー、写真見えるかな。オリンピック、パラリンピックに出場した小磯典子さん、花岡伸和さん、そして2…

【TOP固定】傾聴読書会を開きます 10/28

・傾聴読書会のお知らせ ・生きづらさをもったあなたへ

第4回生きづらさ研究会 「家族」「恋愛依存」はこんな感じでした。

2018年7月28日、品川にて第4回生きづらさ研究会が行われました。 台風来てたけどね! 参加者定員ギリの8人だったけど結局来たのは女性3人プラス私だけだったけどね!! でもこんな嵐の中来てくれただけでうれしかったさ! 参加できなかった人は次また来てね…

「家族」について語ってみる。

第四回の生きづらさ研究会が今週末の7/28(土)に開催されます。 「メンヘラ.jp」の居場所データベースに登録したこともあり、おかげさまで定員に達することができました。ありがとうございます。参加を考えていた方には申し訳ありませんが、また来月半ばま…

「怖くなったら110番」の言葉と安心の希望

「メンヘラ.jp」のサイトに載っていたコラム『怖くなったら110番! 自殺未遂をして自分で警察に助けを求めた時の話』を読んだら、自殺して亡くなった自分の親父のことを思い出した。 怖くなったら110番! 自殺未遂をして自分で警察に助けを求めた時の話 - メ…

第4回生きづらさ研究会のお知らせ

生きづらさ研究会第四回のご案内です。7月28日(土)14時〜17時、品川にあるレンタル会議室で最大定員8名で3時間語り合います(二次会もファミレスでやる予定です)。 今回は初の二部構成、前半一時間を【家族】について、休憩をはさんで後半一時間を【恋愛…

パソコンが壊れた

困ったことに、パソコンが壊れちゃいました。iPhoneのちょう小さな画面に(デスクトップに比べたら単体では大きく見えていたスマホ画面も小さく見える)キーボードでちまちま入力しています。これは…まったく長文を打つ気がしない(笑)! 画面が小さいって…

第三回生きづらさ研究会参加者との対話 その2 「メンヘラという存在」

前回に引き続き第三回生きづらさ研究会の参加者とチャットしたときの模様を書きます。前回とは別のみなとさんという方と共に、主に生きづらさ研究会とメンヘラについての話をしました。 メンヘラにまつわるイメージ、そこを拠り所にしたい気持ちとそれでいい…

第三回生きづらさ研究会の参加者とチャットしました。「○○らしさ」という抑圧。

第三回テーマ「恋愛感情・恋愛依存」に参加していただいたつづらさんと主催の私、ぎりさんでチャットをしました。その様子を皆さんにお届けします。つづらさんは「恋愛感情がない当事者」として参加されていました。そのことについての言及があります。 会…

「恋愛(感情)とはなにか」を恋愛マンガを使って語るよ。

渡辺ペコさんの『1122(いいふうふ)』読んでます。今3巻まで出ています。 1122(1) (モーニング KC) 作者: 渡辺ペコ 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2017/05/23 メディア: コミック この商品を含むブログを見る “妻・相原一子。夫・相原二也。結婚7年目の…